Ngửa nổi mẩn đỏ khắp người
Trước khi tìm đến các phương pháp chữa ngứa nổi mẩn đỏ khắp người cần xem xét nguyên nhân gây mẩn ngứa là gì? Nhiều trường hợp xuất hiện mẩn ngứa trên người bắt nguồn từ các nguyên nhân như thay đổi thời tiết, ăn món ăn gây dị ứng hoặc sử dụng sữa tắm kích ứng da… Trong trường hợp này bạn chỉ cần chú ý giữ ấm cơ thể, loại bỏ tác nhân gây ngứa nổi mẩn đỏ khắp người là có thể cải thiện tình trạng.
Để các nốt mẩn ngứa mau lặn, bạn có thể áp dụng một số cách chữa mẩn ngứa tại nhà như: nấu nước lá để uống, tắm rửa hoặc xông. Chữa mẩn ngứa tại nhà được ưu tiên áp dụng trong trường hợp bệnh lý nhẹ, chưa xuất hiện bội nhiễm hay gây ra các triệu chứng nghiêm trọng. Phương pháp này lành tính, tiết kiệm, dễ thực hiện mà vẫn hiệu quả trong một số trường hợp.
Tuy nhiên, với những trường hợp mẩn ngứa khắp người kèm theo đau rát, xuất hiện lở loét, nhiễm trùng… thường xuyên tái phát, bạn cần đến các cơ sở da liễu để được thăm khám, tìm ra nguyên nhân cụ thể và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Bởi đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý bên trong cơ thể.
Theo nghiên cứu, dược tính của một số loại thảo dược trong tự nhiên có tác dụng hỗ trợ giảm mẩn ngứa nếu biết dùng đúng cách.
2.1 Chữa mẩn ngứa khắp người tại nhà bằng lá trà xanh
Lá trà xanh có tính mát, giúp thanh nhiệt giải độc, thường được dùng trong các mẹo dân gian chữa bệnh về da liễu và những bệnh lý khởi phát do nóng trong người. Các hoạt chất trong trà xanh có thể cải thiện tình trạng nóng rát và giảm mẩn ngứa ở vùng da bị dị ứng.
Bạn có thể hãm nước lá trà xanh để uống hoặc nấu nước để tắm. Thực hiện hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất.
2.2 Giảm mẩn ngứa khắp người bằng nước lá khế
Trong thành phần của lá khế chứa nhiều chất kháng khuẩn giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây kích ứng, ngứa da. Loại lá này cũng hết sức lành tính nên thường được dùng chữa các chứng dị ứng, mẩn ngứa, nổi mề đay…
Cách thực hiện:
- Hái 1-2 nắm lá khế rồi rửa sạch.
- Đun với 2-3 lít nước.
- Để nguội bớt hoặc pha thêm nước lạnh để tắm.
2.3 Chữa bằng lá trầu không
Trầu không có vị cay nồng, tính ấm, lành tính cho làn da cả người lớn và trẻ nhỏ. Từ xa xưa, các bà các mẹ đã dùng lá trầu không làm nước tắm trị rôm sảy, mẩn ngứa cho trẻ.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch một nắm lá trầu không.
- Vò nát cho vào thau/ chậu rồi đổ nước sôi để các chiết xuất trong trầu không được tiết ra ngoài.
- Đợi nước nguội bớt rồi tắm hoặc rửa lên các vùng da bị ngứa nổi mẩn đỏ khắp người.
2.4. Tham khảo cách chữa mẩn ngứa trên người bằng mướp đắng
Mướp đắng rất tốt cho gan: giúp giảm ứ dịch gan; hỗ trợ tăng cường chức năng gan; loại bỏ các vi khuẩn gây hại. Khi gan được bảo vệ sẽ hạn chế tình trạng mề đay, mẩn ngứa… Ngoài bổ sung mướp đắng trong các bữa ăn hàng ngày, bạn có thể làm nước ép mướp đắng để uống.
Cách thực hiện:
- Mướp đắng tươi đem rửa sạch, loại bỏ phần hạt rồi ướp với đường trắng trong khoảng 1 giờ để bớt đắng.
- Cho mướp đắng đã ướp vào máy xay nhuyễn.
- Lọc lấy phần nước để uống, có thể thêm đường hoặc mật ong nếu thấy khó uống.
2.5. Sử dụng lá ổi tắm giảm ngứa nổi mẩn đỏ khắp người ngay tại nhà
Lá ổi sở hữu nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm cả việc hỗ trợ tăng sức đề kháng cho da và điều trị bất kỳ loại dị ứng nào. Theo nghiên cứu, các hợp chất có trong lá ổi có tác dụng ngăn cản sự giải phóng histamin (nguyên nhân chính của bệnh dị ứng).
Cách thực hiện:
- Hái một nắm lá hoặc búp ổi rửa sạch.
- Cho lá ổi vào nồi bắc lên bếp đun cùng 2 lít nước trong khoảng 15 phút.
- Đợi nước nguội bớt rồi dùng để tắm.
- Mỗi ngày bạn cũng có thể uống một ly trà lá ổi để giảm tình trạng mẩn ngứa khắp người.
2.6. Sử dụng lá bạc hà giảm mẩn ngứa
Trong lá bạc hà chứa nhiều vitamin A và acid Salicylic giúp kháng khuẩn, điều hòa hoạt động tiết bã, kháng khuẩn và làm sạch da. Khi bị mẩn ngứa khắp người, bạn có thể sử dụng loại lá này tắm bằng cách:
- Hái 1 nắm lá bạc hà rửa sạch.
- Đun cùng 2 lít nước sôi chừng 15 phút là được.
- Đổ nước ra thau đợi nguội rồi tắm rửa nhẹ nhàng lên da.
2.7 Cách chữa mẩn ngứa khắp người bằng gel nha đam
Thành phần gel nha đam chứa rất nhiều nước, axit amin và các vitamin giúp làm dịu da, dưỡng ẩm và giảm nóng rát. Bên cạnh đó, trong loại dược liệu này còn chứa chất chống oxy hóa polyphenol giúp làm lành các tế bào bị tổn thương, tăng cường đề kháng cho da và phòng ngừa thâm sạm.
Trong một số nghiên cứu, gel nha đam cũng thể hiện tính kháng khuẩn, ức chế hoạt động và sự phát triển của các vi khuẩn. Vì vậy, có thể dùng dược liệu này để chữa dị ứng mẩn ngứa giúp sát trùng và hạn chế bội nhiễm da.
Cách thực hiện:
- Làm sạch da, đặc biệt là khu vực xuất hiện nhiều mẩn ngứa.
- Bôi/thoa gel nha đam trực tiếp lên da.
- Để khoảng 15 phút thì tắm rửa lại với nước ấm.
2.8 Tắm bằng bột yến mạch
Yến mạch rất tốt cho da, giúp làm dịu vùng da bị mẩn ngứa nhờ thành phần dồi dào kẽm. Ngoài ra, acid ferulic, avenanthramides có trong yến mạch còn có tác dụng giảm khô ráp, dưỡng ẩm, chống lại các dị nguyên gây dị ứng. Bạn có thể dùng bột yến mạch tắm để cải thiện các triệu chứng mẩn ngứa khắp người.
Cách thực hiện:
- Ngâm vài thìa yến mạch với nước ấm để được 1 hỗn hợp sền sệt.
- Dùng hỗn hợp này massage lên da trong khi tắm để giảm ngứa, sưng đỏ.
- Tắm lại với nước sạch.
2.9 Uống trà hoa cúc hỗ trợ các vấn đề về da
Trà hoa cúc có khả năng giảm căng thẳng, stress, cải thiện các triệu chứng viêm da cơ địa, mề đay, mẩn ngứa trên da. Bên cạnh đó, các chất oxi hóa trong loại trà này còn giúp điều hòa hoạt động tiết bã nhờn, giúp da được thông thoáng, dễ chịu.
Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1-2 tách trà hoa cúc để cơ thể được thư thái, làn da cũng trở nên dễ chịu hơn.
2.10 Uống sinh tố rau má giúp mát gan
Nóng gan là một trong những nguyên nhân khiến bạn dễ bị mẩn ngứa. Lúc này bạn có thể lựa chọn một số loại thức uống giúp thanh lọc, giải độc gan. Trong dân gian, rau má có tính mát chứa nhiều vitamin là thức uống bổ dưỡng tốt cho gan.
Cách thực hiện:
- Rau má đem rửa sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo.
- Cho rau má cùng một chút nước vào máy xay nhuyễn.
- Dùng dây lọc bỏ phần bã.
- Thêm chút đường hoặc muối vào ly sinh tố cho dễ uống.
2.11 Ăn canh lá hẹ và đậu phụ non giải nhiệt
Canh lá hẹ nấu đậu phụ non không chỉ thơm ngon mà còn thanh nhiệt, giải độc; thúc đẩy hỗ trợ điều trị các vết mẩn ngứa mau lành.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch 1 nắm lá hẹ, để ráo rồi cắt khúc từ 3-5cm.
- Đậu phụ non cắt miếng vừa ăn.
- Đun sôi lượng nước vừa đủ, đun sôi rồi cho đậu phụ, lá hẹ vào nêm nếm gia vị vừa ăn.
- Dùng như món canh thông thường trong bữa ăn hàng ngày.
Tình trạng mẩn ngứa khắp người gây ra nhiều khó chịu, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, sức khỏe của người mắc phải. Để điều trị hiệu quả, bạn cần chú ý một số vấn đề sau:
Các cách chữa mẩn ngứa khắp người tại nhà chỉ áp dụng cho trường hợp mẩn ngứa nhẹ. Trường hợp mẩn ngứa do bệnh lý cần kết hợp phương pháp điều trị phù hợp.
Không gãi mạnh hay khiến vùng da mẩn ngứa bị chà xát. Nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát.
Hạn chế các hoạt động khiến cơ thể đổ mồ hôi làm các triệu chứng mẩn ngứa trở nên khó chịu hơn.
Tránh ăn các thực phẩm dễ gây dị ứng, hạn chế sử dụng mỹ phẩm trong thời gian bị mẩn ngứa.
Ăn các món thanh mát, nhiều chất xơ và các vitamin để tăng cường sức đề kháng cho da và toàn cơ thể.
Nếu tình trạng mẩn ngứa ngày một trở nên nghiêm trọng hơn, hãy đến các cơ sở da liễu để được bác sĩ thăm khám, kiểm tra.