Bao nhiêu độ là sốt
Cơ thể con người được cấu tạo có khả năng tự điều hòa thân nhiệt theo môi trường sống, thời gian trong ngày và hoạt động của cá nhân. Trong đó, tuổi càng cao thì thân nhiệt càng thấp. Nhiệt độ trung bình của con người là nhiệt độ ở các bộ phận sâu bên trong cơ thể như não, gan, tạng,… thường rơi vào khoảng 36.5 - 37.1 độ C.
1.1. Các yếu tố ảnh hưởng đến thân nhiệt
- Tuổi tác: Người càng lớn tuổi thì nhiệt độ cơ thể sẽ càng thấp hơn so với người trẻ.
- Giới tính: Giữa nam và nữ sẽ có một chút khác biệt. Ở kỳ kinh nguyệt, thân nhiệt của nữ giới thường tăng lên khoảng 0.3 - 0.5 độ C hay thời kỳ cuối quá trình thai nghén thân nhiệt cũng tăng 0.5 - 0.8 độ C.
- Vận động cơ càng nhiều thì thân nhiệt sẽ càng tăng lên
- Nhiệt độ cơ thể tăng hoặc giảm theo tỷ lệ thuận với môi trường sống nóng hoặc lạnh.
- Bệnh lý: Thân nhiệt tăng với bệnh lý nhiễm khuẩn và giảm nhiệt đối với những bệnh lý đang trong giai đoạn cấp tính.
1.2. Hiện tượng rối loạn nhiệt độ
- Nhiệt độ giảm
Khi cơ thể mất nhiều nhiệt sẽ dẫn tới tình trạng rối loạn thải nhiệt và sinh nhiệt thì nhiệt độ cơ thể sẽ giảm xuống.
- Nhiệt độ tăng
Khi cơ thể có sự tích lũy nhiệt và giảm thiểu sự thải nhiệt hoặc tăng sinh nhiệt sẽ sinh ra hiện trạng nhiệt độ cơ thể tăng. Một số ít trường hợp tăng nhiệt độ là do sự kết hợp của cả 2 nhân tố này.
1.3. Nhiệt độ thất thường
Đa số chúng ta đều cho rằng nhiệt độ bình thường của cơ thể là 37 độ C. Tuy nhiên, điều này chưa hẳn đúng hoàn toàn vì không phải lúc nào thân thể cũng duy trì ổn định ở mức nhiệt độ đấy mà nó sẽ giao động trên dưới khoảng này một chút. Điều này cũng có nghĩa là nhiệt độ thân nhiệt ở mức 37 độ C không được xem là sốt.
Nhiệt độ cơ thể được xem là bất thường trong các trường hợp sau:
- Đối với người lớn:
+ Đo nhiệt độ ở miệng trên 37.5 độ C.
+ Đo nhiệt độ ở tai trên 38.1 độ C.
+ Đo nhiệt độ ở hậu môn trên 37.6 độ C.
- Đối với trẻ em:
+ Đo nhiệt độ ở hậu môn trên 38 độ C.
+ Đo nhiệt độ ở tai trên 38 độ C.
2.1. Nguyên nhân gây sốt là gì?
- Nhiễm trùng
Khi nhiễm trùng tác động tới cơ thể sẽ sinh ra hiện tượng sốt.
- Thuốc
1 số mẫu thuốc khiến nhiệt độ cơ thể tăng và gây ra sốt như: thuốc kháng sinh, thuốc kháng histamin, opioids,...
- Vấn đề khác: ung thư, cường giáp, viêm khớp, chấn thương, đột quỵ, tăng thân nhiệt, đau tim,...
2.2. Có hiện tượng sốt 37 độ không?
Sốt là hiện trạng thân nhiệt tăng cao do rối loạn trung tâm điều hòa thân nhiệt bởi sự tác động của các nguyên tố gây hại. Khi nhiệt độ thân thể tăng trên 37.8 độ C (đo ở trực tràng) thì có thể gọi là sốt. Như vậy, không có hiện tượng sốt 37 độ.
Đối với người lớn, khi nhiệt độ đo được ở trực tràng hoặc tai là 38.1 độ C; nhiệt độ đo được ở miệng hoặc nách là 37.6 độ thì được xem là sốt. Đối với con nhỏ, nếu đo nhiệt độ ở trực tràng từ 38 độ C trở lên hoặc đo nhiệt độ ở nách là 37.6 độ C trở lên thì có nghĩa là sốt.
Bên cạnh đó, sốt trong các trường hợp sau thì cần đưa tới cơ sở y tế thăm khám ngay:
- Đối với trẻ em
+ Trẻ 3 đến 6 tháng tuổi: có biểu hiện cáu gắt bất thường, bỏ bú kèm theo sốt cao trên 38.5 độ C.
+ Trẻ 6 đến 24 tháng tuổi: sốt trên 38.5 độ C mà không có dấu hiệu hạ sốt dù đã sử dụng thuốc hạ sốt.
+ Trẻ 2 đến 4 tuổi: cáu gắt, khó chịu, không kích ứng với thuốc hạ sốt, nhiệt độ vẫn trên 38.5 độ C.
+ Trẻ trên 4 tuổi: nhiệt độ lên quá 38.9 độ C kèm theo khó chịu, cơn sốt kéo dài trên 3 ngày hoặc sử dụng thuốc hạ sốt nhưng không kích ứng.
- Đối với người lớn:
Sốt liên tiếp trên 39 độ C hoặc trong 3 ngày liên tục sốt không hạ và không có dấu hiệu thích ứng với thuốc hạ sốt.
Riêng với trẻ nhỏ, cần lưu ý rằng thân nhiệt của trẻ luôn cao hơn so với người trưởng thành khoảng 0.5 độ C nên mức nhiệt độ thông thường của trẻ thường giao động từ 37 - 37.5 độ C. Nhiều người vẫn cho rằng sốt 37 độ là hiện tượng xảy ra ở trẻ thơ nhưng đây là ý kiến sai lầm. Khung nhiệt độ này đối với trẻ vẫn là hoàn toàn bình thường.
Sốt cũng cũng có nhiều mức độ, cần phải xem xét nhiệt độ của trẻ như thế nào để xử trí cho đúng cách chứ không thể tùy luôn tiện sử dụng thuốc hạ sốt trong mọi trường hợp, như vậy dễ gây ngộ độc thuốc ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của trẻ.
Cụ thể: 37.5 - 38.5 độ C với trẻ là sốt nhẹ; 38.5 - 39 độ C với trẻ là sốt vừa; 39 - 40 độ C với trẻ được xem là sốt cao; trên 40 độ C với trẻ là sốt rất cao.
2.3. Lưu ý biến chứng do sốt cao
Sốt cao kéo dài ví như không được xử lý đúng đắn và kịp thời có thể trở nên nguyên do dẫn đến một loạt biến chứng nguy hại cho sức khỏe con người, điển hình như:
- Mất điện giải.
- Co giật.
- Tăng huyết áp, tim đập nhanh, hệ tuần hoàn có sự rối loạn.
- Giảm thể tích máu gây khó khăn cho các hoạt động của hệ tuần hoàn.
- Tế bào tăng tiêu thụ oxy.
- Rối loạn tiêu hóa cùng các biểu hiện: táo báo, chậm nhu động ruột, biếng ăn,...
- Tinh thần thay đổi với biểu hiện: suy luận kém, nói linh tinh, mê sảng,...
- Tổn thương não gây ra viêm não, xuất huyết não,...
- Giảm lượng hồng cầu..
- Suy giảm cơ chế miễn dịch của cơ thể.
Như vậy, nhận thức được bao nhiêu độ sốt là vô cùng quan trọng.. Nếu thấy sốt đi kèm các triệu chứng như đã đề cập ở trên, tốt nhất bạn nên đến cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ giải đáp, nhờ đó mà bác sĩ mới có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân và hướng điều trị hiệu quả nhanh nhất.